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クラスそれぞれの内容・レベルをご確認頂きご参加ください。ヨガロカ独特のクラスもあります。優しいクラスからボディメイクができる体幹クラスまで幅広く展開
事前予約・キャンセルの手間がからないので気軽にご利用頂けます
ヨガロカの講師群は、“ヨガインストラクター” ではなく“ヨガ講師” です。レッスンをインストラクトするだけではなく、安全にレッスンができるようヨガを“教え”ています。代講含め全講師が全米ヨガアライアンス資格保持者であり、ヨガを長年練習しています。インストラクターと講師の違いを体験下さい。
Schedule | スケジュール
リラックス系から体幹ヨガまで、幅広いレッスンのスケジュールはこちらから。
しっかり動いて汗をかきたい方は体幹ヨガがおススメです!ホットヨガでは味わえない爽快感をお試しください!