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YogaLokaのVinyasaクラス
初心者から熟練者まで様々なレベルを展開
（どのレベルでも自身の体調やレベルに合わせポーズを易しくしてok）
レベルが上がるにつれて、動きがダイナミックになっていきます。
Vinyasa level1-2🔰
初心者～経験者まで対応のオールレベルクラス
ヴィンヤサ「創造的に動きを繋ぐ」フロースタイルのヨガ初心者対応クラスです。難しい繋ぎや動作はなく、呼吸と共に動き続ける楽しさ・躍動的にダイナミックに動く心地よさを体験して頂きます。代謝やスタミナup、体幹と柔軟性up
アライン ヴィンヤサ
オールレベルクラス。アラインメント(姿勢)を重視しながらのフロー。呼吸とともに身体を動かす心地よさ、ポーズの深まりを実感できるクラスどなたでもご参加頂けます！流れるように動き続けるので代謝やスタミナupに繋がります。
ヴィンヤサレベル2-3★★★☆
ヴィンヤサに慣れてきたら是非チャレンジしてみて下さい。シークエンスやポーズの強度が上がりますが、易しいバリエーションも提供しますので無理せずご自分のペースでご参加頂けます。チャレンジすることで身体は必ず変わります！ヨガロカオープン当初から変わらず人気のクラスです
Power Vinyasa level3 （★★★★）90分－体験不可―
ヨガに慣れてきてシャレンジしたい方、スキルアップしたい方向けです。沢山動きながら様々なポーズやシークエンスにチャレンジしていきます。自分のペースで休憩してok、全て出来なくても全く問題ありません。大切なのは休むタイミングを見極め無理せずに楽しむこと。アームバランス・逆転・後屈などチャレンジが盛り沢山の90分クラス
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